Paartherapie und Einzelbegleitung

Für Paare und Einzelne, die wieder besser verstehen möchten, was zwischen ihnen geschieht — und neue Wege zu Kontakt, Sicherheit und Lebendigkeit suchen.

Mein therapeutisches Angebot

"Wir werden geboren um uns zu verbinden!"

Paartherapie

Wenn Konflikte, Rückzug, Verletzungen oder wiederkehrende Eskalationen die Beziehung belasten.

Paarsitzungen
Individuelle Begleitung für Sie als Paar in gemeinsamen Terminen vor Ort oder online.

Paargruppen
Therapeutisch moderierte Kleingruppen für Paare, um in einem geschützten Rahmen Beziehungsdynamiken zu reflektieren.

Paarwochenenden
Konzentrierte Zeit für Ihre Beziehung. (Aktuell keine Paarwochenenden und Termine verfügbar)

Manchmal geraten Paare in Muster, die beide nicht wollen — und aus denen sie dennoch allein kaum herausfinden. Gespräche eskalieren, Nähe geht verloren, Verletzungen wiederholen sich oder Schweigen tritt an die Stelle von Kontakt.

Einzelbegleitung im Rahmen psychotherapeutischer Heilbehandlung

Wenn persönliche Themen, Beziehungserfahrungen oder Übergänge im Leben Klärung brauchen.

Einzelgespräche
Individuelle Unterstützung zur persönlichen Klärung, Weiterentwicklung und Bewältigung von Übergängen im Leben, vor Ort oder online.

Häufig halten uns innere Blockaden in Lebensweisen fest, die sich nicht mehr stimmig anfühlen. Emotionale Lasten wiegen schwer, der Zugang zu den eigenen Bedürfnissen geht verloren oder festgefahrene Reaktionsmuster bestimmen den Alltag, statt authentisch auf Situationen reagieren zu können.

Sitzungen vor Ort & Online

Sitzungen finden in meiner Privatpraxis in Königstein im Taunus sowie in Frankfurt am Main statt. Ich biete alle Termine auch flexibel und ortsunabhängig als Online-Videosprechstunde (via Zoom) an.

„Manchmal geraten Paare in Muster, die beide nicht wollen — und aus denen sie dennoch allein kaum herausfinden. Gespräche eskalieren, Nähe geht verloren, Verletzungen wiederholen sich oder Schweigen tritt an die Stelle von Kontakt.“

In meiner Praxis unterstütze ich Paare und Einzelne dabei, diese Dynamiken besser zu verstehen, emotionale Sicherheit wiederzufinden und neue Formen von Beziehung und Begegnung zu entwickeln. Meine Arbeit ist bindungsorientiert, emotionsfokussiert und getragen von der Überzeugung, dass Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich wieder erreichen können.

Für wen ist mein Angebot geeignet?

Das Angebot richtet sich an Paare in Konflikt- oder Rückzugsphasen sowie an Einzelpersonen, die persönliche Lebensthemen klären oder Beziehungserfahrungen aufarbeiten möchten.

Was erwartet Sie?

Ein wertschätzender, allparteilicher Rahmen, in dem Sie blockierende Verhaltensmuster sicher besprechen und neue emotionale Nähe und Verständnis füreinander entwickeln können.

Der Weg zum Erstgespräch

Nehmen Sie einfach per E-Mail, Telefon oder Online-Formular Kontakt auf. Wir vereinbaren zeitnah einen Termin – flexibel vor Ort in Frankfurt, Königstein oder per Online-Video.

Über mich

Mein Name ist Kerstin Böttger. Geboren 1959 in Bad Segeberg bei Hamburg, lebe und arbeite ich heute als Paartherapeutin und Heilpraktikerin eingeschränkt auf Psychotherapie (HPG) in Frankfurt am Main.

Nach langjährigen Tätigkeiten im Personalmanagement und Marketing in leitenden Positionen im Einzelhandel führte mich mein beruflicher Weg zur beziehungsorientierten Arbeit. In meiner Praxis begleite ich Paare und Einzelpersonen dabei, blockierende Muster zu verstehen und neue Wege zu Kontakt, Sicherheit und Lebendigkeit zu entwickeln.

Ein sicherer Ort für Ihre Themen

Meine Praxisräume in Königstein und Frankfurt bieten Ihnen einen ruhigen, geschützten Rahmen mit viel Licht und Raum für Entwicklung.

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT)

Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) nach Dr. Susan Johnson ist ein wissenschaftlich belegter, bindungsorientierter Ansatz. Sie konzentriert sich darauf, blockierende Muster in Beziehungen aufzulösen und neue emotionale Nähe und Sicherheit zu schaffen.

Wissenschaftliche Studien belegen die hohe Wirksamkeit dieser Methode: 90% der Paare bemerken eine deutliche Verbesserung ihrer Beziehungsqualität.

Psychodynamische Paartherapie

Erkennen Sie, wie tief verwurzelte Beziehungsmuster Ihre heutige Partnerschaft prägen. Indem Sie diese gemeinsam reflektieren und in einen neuen Kontext setzen, wandeln sich blinde Konflikt-Reaktionen in bewusstes, wertschätzendes Handeln – für eine stabilere und authentischere Verbindung.